坐位体前屈下不去多与柔韧性差、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等多种原因有关，具体处理方法需进行针对性分析。

1、柔韧性差：坐位体前屈主要是用于反映人体柔韧性的测试项目，当腿部韧带僵硬时，即可出现下不去的情况。在进行坐位体前屈时应注意放松韧带，平时也可通过立位练习法、坐位练习法、台阶练习法等方式，或者瑜伽、普拉提等运动增强身体的柔韧性和关节的灵活性，使得此类检测合格，动作达标；

2、腰椎间盘突出症：当久站、久坐或肥胖等导致腰椎间盘出现退行性改变后，突出的髓核压迫周围神经，可能会引起患者出现不同程度的腰部活动受限，此时在进行坐位体前屈时也可能压不下去。患者应及时改变不良生活习惯，避免久坐、久站，减少对腰部的负荷，并可通过热敷、牵引等方法缓解腰部不适，必要时可采取椎板切除髓核摘除术和人工间盘置换术等手术进行治疗；

3、强直性脊柱炎：是一种炎性关节病，主要累及中轴骨，可以导致患者脊柱活动度下降和功能受限，继而可导致无法完善坐位体前屈动作的情况。此时可遵医嘱予以布洛芬缓释胶囊、甲氨蝶呤片等药物进行治疗，如果患者存在脊柱明显弯曲、畸形，继而影响生活质量，可以采取脊柱矫形手术等进行治疗。

如果出现坐位体前屈下不去的情况，不要盲目勉强，以免导致韧带或肌肉拉伤。当出现此类情况还伴有其他不适时，应及时前往医院的骨科就诊。